ODUNCU

​

​

Sağlıklı beslenme öncelikle doğru arınma ile gerçekleşir. Bedenimizin ihtiyacı olmayan şeyleri dışarı atabilmesi için kullanılan teknikleri öğrendiğimiz bu dersin, herkesin uygulayabileceği tekniklerini içeren yazımız;

​

​

www.enfesnefesyoga.com/single-post/sauca

​