top of page
iStock_56639086_SMALL.jpg

Meditasyon Semineri

Enfes Nefes Yoga Terapi ailesi olarak yeni başlangıçlar yapmaya devam ediyoruz.

Yoga seminerlerimizde; Yoga hakkında bildiklerimizi paylaşmak ve sosyal medyada yoga adı altında yanlış bilinen veya uygulanan teknikler üstünde karşılıklı etkileşim kurmak istiyoruz.

Alma ve verme dengesinin bütünlüğünde geçirdiğimiz seminerlerimize dışarıdan katılımı yeniden aktif hale getiriyoruz...

Şehrin merkezindeki stüdyomuzda 5 Eylül 'de yapılacak olan Meditasyon Semineri'ne herkesi davet ediyoruz...

Etkinlik Detayları

Saat 11'de Meditasyon seansımızla güne başlıyoruz. 1 saat sürecek olan seans sonrası sağlıklı atıştırmalıklarımızın tadına bakıp öğlen 1'de seminerimizi gerçekleştireceğimiz salonumuzda yerimizi alıyoruz.

Seminer Konuları

  • Meditasyon Nedir? Ne Değildir?

  • Meditasyon'un Önemi

  • Meditasyon ve Konsantrasyon arasında ne fark vardır?

  • Konsantrasyon Teknikleri

  • Meditasyon Nasıl Yapılır?

  • Meditasyon'un günlük hayatımıza katkıları nelerdir?

Saat 2 buçuğa kadar sürecek olan seminerimiz sonrasında aklınızı meşgul eden soruları sorabilir ve kişisel problemleriniz için ayrı görüşme talep edebilirsiniz.

Kendinizi rahat hissedeceğiniz tayt veya eşofman giyebilir ya da yanınızda getirebilirsiniz. Salonumuza gelmeden 2 saat önce yemek yememiş olmanız gerekmektedir.

Sınırlı sayıda yerimiz vardır. En geç 7 gün öncesinden rezervasyon yaptırınız.

bottom of page