

Çalıyoruz
Piyano çalalım, gitar çalalım, hatta ilkokulda çoğumuzun istekli olduğu, hani o doğru düzgün ses çıkaramadığımız blok flütleri çalalım...


Yalan Söylüyorsun!
Yama'nın ikinci prensibi Satya'yı anlatıyoruz.


Şiddet mi, ne şiddeti?
Hani şu içimizde olan… ☺ Var olmadığını düşündüğümüz… ‘Ben karıncayı bile incitmem’ diyenlerden misiniz? Yazıyı okuduğunuza pişman...


Yine mi yataktan kalkamıyoruz?
Maalesef yataklarımıza çivilenmiş durumdayız. Canımız hiç yataktan çıkmak istemiyor hatta hiçbir şey yapmak istemiyor. Enerjimiz tükenmiş...


Alışveriş bağımlısı mıyız?
Aslında hiç de değiliz. Ancak bunun gerçekleşmesi için çalışan sıkı bir ekip olduğu kesin. Bakış açımızı değiştirirsek sorumlu biz...


Ne Yemeliyiz?
Alkali Beslenme düzeni hakkında bilgi veriyoruz.


Enerjiyi Yönlendirme
İda Nadi ve Pingala Nadi'yi anlatıyoruz.


Yoga Nerede Yapılmaz?
Fotoğrafına bakılınca çakra açanlardan, sarılınca karma yakanlara… Yarı çıplak ayağı başında (ya da baş aşağı duruşlarda) sosyal medyada...


Sezgi
Sezgi, içten gelen bilgidir, başka bir deyişle iç sesinizdir. Bir gerçeğin veya olayın mantık kullanmadan doğrudan algılanmasıdır....


İstediğimiz Hayat mı Yaşadığımız?
Vişuddha Çakrayı anlatıyoruz.