

Değme, yanarsın...
Kundalini enerji nedir?


Huzur Verin...
Okullar açıldı ve yeniden maraton başladı. Hem öğrenciler hem de ebeveynler için… ☺ Eskiler bizim hakkımızda ‘keşke senin yerinde olsam’...


İstediğimiz Hayat mı Yaşadığımız?
Vişuddha Çakrayı anlatıyoruz.


Çakra mı Açıyoruz?
Pek tabii ki… ☺ Ama öncelikle ‘Çakra nedir?’ onu anlatalım. Çakralar enerji merkezleridir. Şekli genellikle bir girdap merkezli nilüfer...


NeymiÅŸ Bu Sekiz Basamak?
Şimdi bu yogacıların sekiz basamak diye tutturduğu şeylerden biraz bahsedelim… Yoga bizleri her yönde geliştirmek için sekiz aşama...


Neden Yoga Yapıyoruz?
Evet, bu soruyu yoga yapanlar sormuyor biliyoruz. Genelde yoga yapmayanlar soruyor. Aslında soru ‘Neden yoga yapıyorsunuz?’ olmalı…...

Gerçekten Yoga mı Yapıyorsunuz?
Yogaya başlangıca dair...